Het grootste deel van onze vrije tijd brengen we op dit moment door kijkend naar een scherm. We kijken televisie en/of we scrollen door social media op een tablet of de telefoon, op zoek naar de volgende shot sensatie. Dit passief kijken naar een scherm lijkt een goede vorm van herstel, lekker niets doen zonder… Lees verder Hoe vrije tijd je gelukkiger maakt
Tag: ontspannen
Drie elementen voor een ontspannen leven
Ben jij tevreden over hoeveel winst jullie realiseren in verhouding tot het aantal uren die jullie in het bedrijf stoppen? Een meer ontspannen leven gaat jou, je team en je bedrijf meer resultaat opleveren. Hoe? Lees verder. Denk je dat een ontspannen leven saai is? Werk je liever hard aan de groei van je bedrijf?… Lees verder Drie elementen voor een ontspannen leven
Langere vakantie maakt niet gelukkiger – kortere vakanties geven meer geluk
Voor zelfstandigen is het belangrijk vakantie te nemen – het is gezonder en maakt ons gelukkiger. Ga vaker kort weg en laad de batterij op.