Het circadiaans ritme ken je waarschijnlijk wel. Dit is het ritme dat onze slaap regelt en duurt ongeveer 24 uur. Het is een dagelijks ritme. Wat ik ontdekte is het effect van dit ritme op de beslissingen die je neemt. Zo heb je de vroege vogels en de nachtuilen, en de grootste groep zit hiertussenin.… Lees verder Het juiste moment voor betere beslissingen