Max Joseph maakte een serie over geluk, wat maakt mensen gelukkig. Hij ging voor zijn onderzoek naar Denemarken, een land dat vaak in de top 3 eindigt van het jaarlijkse World Happiness Report. Hij sprak verder met enkele experts en keek vanuit verschillende perspectieven naar geluk. De gesprekken raakten mij en vooral de eerste video… Lees verder Gelukkig zijn in onzekere tijden – streven naar een goede dag
Tag: gelukkig
Dit is het element voor meer initiatief uit je team
Regelmatig zoeken de mensen in je bedrijf een bevestiging van de leider, manager of directeur, dat voelt in eerste instantie veiliger. Ze komen met een probleem bij je en hopen dat jij ze verder helpt. De natuurlijke houding van de meeste ondernemers die ik ken is dat ze graag helpen. Dus ze komen met een… Lees verder Dit is het element voor meer initiatief uit je team
The Paradox of Choice #boekencast afl 21
Het boek van Barry Schwartz staat al jaren in mijn kast en ik heb een deel ervan ook al eerder gelezen. Vanwege mijn focus van de afgelopen paar jaar op betere beslissingen had ik het boek op de lijst gezet voor mijn onderzoek. Het was dus een goede keuze om dit te lezen voor deze… Lees verder The Paradox of Choice #boekencast afl 21
7 tips om keuzestress te verminderen
‘De keuze is reuze’ was ooit de vaste zin in de reclames van Piet Klerkx. Om jezelf te ontwikkelen in alle vrijheid tot de persoon die je wilt worden heb je in de westerse wereld en in de 21e eeuw veel te kiezen. Die vrijheid geeft keuzestress, de keuze is niet reuzefijn. Hoe verminder je… Lees verder 7 tips om keuzestress te verminderen
Keuzestress voor ondernemers
Je wil vrijheid in de keuze die je kunt maken voor producten en diensten, maar wanneer we eenmaal meer keuze hebben maakt dit ons niet gelukkiger. Hoe kan het dat we regelmatig keuzestress ervaren en wat doet dat met je? Nog niet zo heel lang geleden, toen ik minder rimpels en meer haar had, waren… Lees verder Keuzestress voor ondernemers
Hoe bepaal je wat je te doen hebt?
Wat ik te doen heb, of wat mijn missie is, zit niet standaard in me, zegt Mihaly Csikszentmihalyi (Flow). Dat betekent niet dat je niet kunt kiezen wat je missie is. It is true that life has no meaning if by that we mean a supreme goal built into the fabric of nature and human… Lees verder Hoe bepaal je wat je te doen hebt?
Het belang van betere beslissingen voor meer geluk
Het grootste deel van ons leven jagen we dingen na die ons niet gelukkiger maken. Aan alle kanten ontvangen we signalen over wat ons gelukkig gaat maken, maar het overgrote deel van de signalen is een leugen. Het lastige is dat mensen die de psyche van de mens goed bestudeerd hebben, mij beter kennen dan… Lees verder Het belang van betere beslissingen voor meer geluk
Mijn belangrijkste beslissingen voor een beter leven
De belangrijkste beslissingen voor meer resultaat en een beter leven die ik iedere dag opnieuw maak: Met wie omring ik me vandaag? Wat ga ik vandaag leren? Wat eet ik vandaag? Hoe laat ga ik naar bed? Hoe laat ga ik bewegen? Het zijn geen ingewikkelde beslissingen, het lastige is wel dat veel van deze… Lees verder Mijn belangrijkste beslissingen voor een beter leven
Geluk vinden in lastige tijden
In lastige tijden lijkt het soms ingewikkeld om geluk te vinden of zelfs gelukkig te zijn. Wanneer ik geen beperkingen instel op het nieuws dat op mij afkomt, blijf ik doorlezen over de ernst van de situatie en komt er niet veel zinvols meer uit mijn hoofd. In de tijd waarin we binnen zitten (lock-down)… Lees verder Geluk vinden in lastige tijden
Geluk en je missie
De belangrijkste reden dat ik hier ben is om een bijdrage te leveren aan het voortbestaan van de mens; ik moet me voortplanten. Dat is goed gelukt met een zoon en dochter, zeker gezien hun huidige levensverwachting. Hiermee is mijn rol op aarde eigenlijk al uitgespeeld. Dit betekent niet dat ik nu al wil stoppen… Lees verder Geluk en je missie